キネクト 気がつけば体重5kg減

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キネクトでDDRをやり始めてから
気がつけば体重が5kg減り、動きは軽快になりました

キネクトをやらないときは、レッスン動画を見て
踊りの気をつけるポイントを探ってみたりすると
だんだんコツが解ってくるので楽しいです

この動作から次の動作にテンポ良く移行するためには
ただ、向きを変えるのではなく、腰を先に移動して・・
足先を残して、体の向きを・・

と、ダンスの仕方まで考えてしまいますw

ただ踊るのではなく、かっこよく踊る
これを意識すると、自然と回数が増えてしまいます(笑)
その結果、どんどん体重が減っていく・・

でも、だからといって、一日にそんなに長い時間やれる訳ではないです
というのは体力的な理由から

一番簡単なナイトオブファイヤーでも3分弱の長さをフルに動きます
仮に1時間一曲を練習するとしたら、20回は踊る事になります

これが曲の長さも長くなり、踊りの構成も難しくなったら?
当然踊れる回数も少なくなりますよね

  • キーワード : naoki, kinect, dance, revolution, para, ddr, jonas brothers, ps3, stepmania, xbox

仮に、2時間やれる時間があったとしても
体が疲れてくれば集中力もなくなってきます

そして気がつけば・・体重が減って・・
あれ?それっていいことじゃね(゚∀゚)アヒャ?

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2011 年 1 月 26 日 | コメント/トラックバック(0)|

カテゴリー:キネクトプレイ日誌

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